作品介绍

24式

作者：高翔整理日期：2021-12-19 01:36:57

　　24式太极拳，因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来，又仅24个招势，故常被叫做“简化太极拳”。24式太极拳虽然动作不多，但能充分体现太极拳的运动特点，与传统的太极拳法相比，内容更精炼，结构更合理，动作更规范，在满足太极拳爱好者锻炼身体需要的同时，又便于掌握，易学易懂，费时少，收效快，所以流传极光，尤其为太极拳初学者所喜爱。
　　本书以图解的方式教你打24式太极拳，简单明了，易于掌握，相信定会受养生爱好者和太极拳初学者的喜欢。

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