作品介绍

补脑抗衰这样吃


作者:爱心家肴美食文化工作室     整理日期:2021-12-19 01:36:34


  用爱做好菜,用心烹佳肴,《健康全家福系列》系列之一,168道精美可口的家常菜肴,吃出健康,吃出营养,本书精选了清爽素菜、美味肉菜、鲜美水产、营养主食、爽口饮品这五类补血健脑菜,详细讲解了其所用原料、配料、调料、制作方法、特点以及功效等内容。全书以精美图片为主,辅以简单明了的说明。读者可按图操作,方便实用。





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补脑抗衰这样吃的作者是爱心家肴美食文化工作室,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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