作品介绍

哈佛凌晨四点半 2021新版

作者：韦秀英编整理日期：2021-12-18 01:55:45

怎样度过一个清晨，就将怎样度过一生！凌晨四点半，哈佛校园里已是灯火通明，早起的学生已开始新的一天！早起看似是一件很容易做到的事情，但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们：坚持早起，才能掌控和支配自己的人生！《哈佛凌晨四点半（2021新版）》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上，对内容进行了50%的优化更新，同时重点融入“早起”的概念。本书将帮你按停“贪睡按钮”，成为你的“早起助手”！从今天开始，你也要成为高效的“晨型人”做好时间管理、精力管理、情绪管理；保持勤奋、自律和危机感。每个凌晨，都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维，坚持下去，你将收获不一样的精彩。

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