作品介绍

我要年轻10岁

作者：麦灵整理日期：2021-12-03 11:56:01

　　《我要年轻10岁》作者70后的麦灵却要告诉你她年轻10岁的秘密：保持良好的心态、36个简单的化妆与护肤技巧、7种衣着搭配原则、8条食物减龄秘术、9套塑形美体饮食方案，以及12种家庭有氧运动和1套独门“仙鹤”排毒养颜操。
　　怎样化妆才可以让你看起来显年轻？如何穿衣搭配才能让你整个人不显老？什么样的科学饮食方案能让你越吃越瘦？传统养生术中哪些做法可以使你更加美丽？……当满世界都屈从于岁月的无情，喊出“再不XX就老了”的丧气话时，《我要年轻10岁》作者70后的麦灵却要告诉你她年轻10岁的秘密：保持良好的心态、36个简单的化妆与护肤技巧、7种衣着搭配原则、8条食物减龄秘术、9套塑形美体饮食方案，以及12种家庭有氧运动和1套独门“仙鹤”排毒养颜操。
　　《我要年轻10岁》里这些实打实的美丽经验，具有极强的可操作性，只要照着做，至少让您年轻10岁。

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