作品介绍

舒脊活络功

作者：文泰元编整理日期：2021-12-03 11:54:32

舒脊活络功法，包括功法特点解析、习练要领提点、三段十一式功法详解。二是历代舒脊活络保健术，包括古代中医养生法、传统养生导引术，特别收录了六字气诀、十二式易筋经、明代大调手及民间养生导引法。文泰元，中国武术六段，亚武联华夏太极拳师协会特级教练，中国龙形太极门深圳分会会长、总教练，入编《当代中华武坛精英名录大典》，首届太极拳靠前邀请赛靠前名，香港靠前武术节男子优选，亚洲健身气功大赛第二名，全国健身气功联赛靠前名。

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