春种秋收，一枚小小的种子变成一株生命力旺盛的植物。种子是生命之源，不仅包含了新生命生长需要的所有养分，也是我们餐桌上的好伴侣。早在几千年前，我们的老祖宗就提出了“五谷为养”的饮食理念，在众多医典中也曾出现磨籽而食的食疗典方。正确食用五谷杂粮的方法，莫过“逢籽必捣”，只有这样才能打破种子外壳对营养的束缚，将内蕴的生命能量完完全全释放出来。
请看由胡维勤所著的《五谷杂粮磨食方》。
为什么有的人吃的是家常便饭，喝的是粗茶自水，却可以活到天年！有的人膏粱厚昧、山珍海昧，却疾病缠身7吃得好、吃得对是健康的根本！健康长寿绝对有方法！
在食品安全危机四伏的今天，胡维勤所著的《五谷杂粮磨食方》将帮助你拥有更为安全健康的饮食生活！天然食物是上天赐给人们最好的礼物，凡病皆可食疗。五谷杂粮是最天然的药物，对人体健康和疾病康复有着惊人的治疗效果！
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