只要一日三餐好好吃,就能促进孩子脑部发育、打造健全体格、养成良好生活习惯! 营养师兼料理师牧野直子主编的《营养师妈妈的儿童配餐日志》精心调配每餐食材,327道花样料理,一年365天都能做出好菜色。 每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热量及配菜法。最完整的1~5岁幼儿饮食全书,主食、主菜、副菜、汤类、点心,一应俱全。 牧野直子,女子营养大学生涯学习讲师、管理营养师、料理研究家。食工作室代表。从儿童到大人,针对不同年龄层的人士进行演讲与营养指导,通过在媒体出镜,为大众提供饮食与营养的相关的情报。
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