邓方华编著的《少林短打绝技/少林秘传绝技丛书》内容包括: 少林短打,乃少林技击一大绝技。其注重贴身近战,擅长短促突击,实战性很强,素来名震武林。为弘扬国粹,推广益众,今挖整少林短打七大秘技,公开出版,以飨同道。 1.少林七星短打,风格古朴,招法简洁,注重实战,技击性强。其讲究贴身近战,见机突入,短促发力,“拳打七星,遍身是拳”,“一动周身都是手”,令敌防不胜防。 2.据传,南北朝梁武帝时期,达摩大师创“先天罗汉十八手”,被认为是少林罗汉拳法之开端。宋初,福居禅师在“罗汉十八手”的基础上,综合当时武林多种短打法,创编“少林罗汉短打”。 3.金刚短打,少林金刚门之实战要技,刚疾快狠,迅猛多变,起落翻转,势正法圆。少林金刚门是少林经典武功之一,此门以金刚名者,乃取佛经《金刚般若波罗密经》注:“金刚者,金中精坚者也。刚生金中,百炼不销,取此坚利,能断坏万物。” 4.连手短打,少林短打名拳之一。其技法有拦截挤靠、踢打搂抱、勾挂绊扫等,讲究“披身小架,靠体摔打,引手入扣,手法连绵”。 5.少林螳螂拳,是武僧以少林为基、融合螳螂拳技,创编而成的优秀象形拳术。其注重短打,短中有长,手法多变,勇猛快速;独具特色,流传很广,影响很大。 6.明末清初,南少林一念禅师综诸家短打之长,结合禅宗理论,创“六通短打”。六通短打有六大特点:以静制动,后发先至:近身靠打,寸劲暗腿;分筋错骨,跌扑发放。 7.南派少林短打,其练法特色:短桥寸劲,迅疾紧凑,挨膀挤靠,吐气发声。其技击讲究:快打速攻,贴身猛进,短烈急促:拳脚相合,跌打为主,擒拿为辅;深入要地,见缝插针,袭击要害。 邓方华,男,汉族,1972年9月12日出生,河南省灵宝市人,博士、硕士生导师。 1996年毕业于武汉体育学院武术系散打专业,同年8月到灵宝市公安局刑警队工作2002年7月毕业于武汉体育学院,研究方向为散打教学理论与方法,获教育学硕士学位。2002年8月到郑州大学体育系从事式术教学工作;20005年9月考入郑州大学历史学院中国古代史专业,攻读博士学位,研究方向为古代武术文化。2009年6月毕业,获历史学博士学位,并继续留体有系从事教学工作,现任郑州大学体育学院(校本部)教研室主任。 从小喜爱武术,曾在湖南省南北少林式术学院跟随武术名家邹寿福师父学习;在武汉体育学院学习期间,师从曾于久教校,系统学习研究散打和路奉道的理论与方法,并得到易筋经研究专家石爱桥教授的指导和帮助;博士阶段师从袁祖亮教拔,系统学习中国古代火,重点研究秦汉三国武术文化。 现为国家散打一级运动员、我判员,中国式捧跤国家一级裁判员。研究方向为民族传统体育学,在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文6篇,被权成期刊《新华文摘》论点转载1篇,主持省部级课题2项,获得河南省科技进步奖三等奖1项,出版著作3部;在校担任武术、散打、太极季、民族传统体育概论、民族传统体育学竟赛与训练方法、武术文化概论等课的教学任务,教学获那州大学第七届教师讲课大赛二等奖。 在灵宝市公安局特警队、刑警队有过3年工作教学经验。曾创办《郑州大学搏击俱乐部》,教学经验丰富,深得学生好评。
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