作品介绍

黄帝内经十二时辰养生大全

作者：韦桂宁,李菲整理日期：2021-12-03 11:47:45

　　韦桂宁、李菲编著的《黄帝内经十二时辰养生大全》以图解的形式，形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二章，每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。本书各章都向人们清楚地解析了应时养生的秘密，从而揭示了健康长寿的真谛，是广大民众进行科学养生保健的指导图书。

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