太极拳是我们名族的瑰宝，是一个取之不尽用之不竭的宝库。太极拳的养生功用十分广泛。陆平煌编著的《杨式太极拳养生功法解秘》从太极拳的功法出发，系统地讲解了太极拳，主要包括太极热身功、杨氏85式太极拳养生功法、人体经络系统简介、练拳心得述要、太极拳养生功用等八章内容。
陆平煌，1930年生于广东潮州，1956年毕业于复旦大学新闻系，长期从事新闻工作。高级记者、新闻学兼职教授、受聘为武汉市人民政府参事。
1952年就读于复旦大学时开始练习太极拳，至今一个多甲子、一直坚持不辍，长期探索太极拳养生之奥秘，颇有心得和成效，著有《太极拳养生功用》一书，并不断把自己练拳养生之心得传授给跟随练习者和求教者。
|
