《每天3分钟视力恢复训练操(附国家标准视力挂图)》方法由日本著名眼科医生本部千博研发,并经作者的亲身实证有效。该方法通过31天的眼球训练操,每天坚持3分钟,就能缓解眼部疲劳,拯救假性近视,恢复视力。 本部千博,眼科医师、内科医师。本部眼科医院院长、日本整体医学协会顾问。1985年毕业于日本国立岐阜大学医学系,在协力综合医院实习后,成为内科医生。1989年任职于国立岐阜大学医学系眼科医学教室,2005年4月于名古屋市开设本部眼科医院。他以“近视是一种疾病”为宗旨,致力于预防儿童近视及改善老花眼恶化的研究。著作除《眼球运动视力锻炼》之外,还有多部书籍。
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