作品介绍

有氧运动对执行功能的影响

作者：文世林整理日期：2021-12-03 11:42:23

采用脑成像技术监测心理学任务过程中脑激活模式的变化来反映有氧运动对执行功能的影响，并结合认知行为表现来评价有氧运动对执行功能所产生的训练效益。通过Flanker任务和近红外光谱功能成像（fNIRS）的方法研究不同有氧体能组执行功能差异，及10分钟急性有氧负荷对大学生、老年人执行功能的影响。结论：（1）有氧体能和急性有氧负荷可显著增强执行任务过程的行为表现，并能同步促进前额叶皮质的神经活性。研究结果为有氧运动增进执行功能提供了新的实验证据。（2）有氧运动对Flanker任务所引发的脑激活模式产生显著影响：有氧体能对大学生的R-DLPFC脑区产生影响；有氧负荷促进大学生R-DLPFC和R-FPA两个脑区的神经激活，并可增进老年人L-FPA脑区的激活水平。（3）持续进行10分钟66%HRmax强度的有氧运动可对认知功能产生显著的锻炼效益。研究结果可为体育锻炼过程中运动强度、运动时间的选择提供参考依据。

八字精批2025运势命中贵人八字合婚

→ 有氧运动对执行功能的影响下载地址 ←

閼汇儲婀版稊锔跨瑝閼虫垝绗呮潪鏂ょ礉鐠囧嘲浜曟穱鈩冨閹诲繐褰告稉瀣潡娴滃瞼娣惍锟�
閸忚櫕鏁為崗顑跨船閸欏皝鈧粌鍩嗛梽顫姛妫ｆ瑢鈧拷,娑旓箑寮哥亸鍡欑舶閹劌鍨庢禍顐ｆ拱娑旓负鈧拷
閼汇儰绗呮潪钘夊竾缂傗晛瀵橀張澶婄槕閻緤绱濋崥灞剧壉閹殿偆鐖滈崗铏暈閿涘苯娲栨径宥佲偓婊喰掗崢瀣槕閻讲鈧繂宓嗛崣顖樷偓锟�

上一本：女人要健康，全靠气血养

下一本：国际跳棋技巧与实战一本通

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧华作品集	☆ 林海音作品集	☆ 马原作品集
☆ 高晓声作品集	☆ 蒋子龙作品集	☆ 刘绍棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 闫红作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周晓枫作品集	☆ 石一枫作品集
☆ 张广天作品集	☆ 蒋蓝作品集	☆ 李亚伟作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 鲁迅作品集
☆ 叶圣陶作品集	☆ 张爱玲作品集	☆ 沈从文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 钱钟书作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集