本书介绍了作者独特并且经过数年以及数千人验证有效的滑雪基本动作教学体系，旨在帮助新手一开始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解决迷惑彷徨的滑雪者的难题和突破瓶颈。
书中介绍的滑雪进度从基础入门开始逐渐晋升到专家级技巧，因为作者相信使用本书中的方法，任何人都可以成为滑雪专家。
不论你处于什么水平，都可以直接从相应的水平开始练习。
每个练习都有要点和总结，通过强化要点来强化基本动作。
书后还有术语解释，遇到不熟悉的术语，可以在该部分查阅。
哈拉尔德·R.哈布，自幼开始滑雪，具有丰富的滑雪和参赛经验，曾为加拿大国家滑雪队队员，后从事教练工作，培养了汤米·莫、克里斯·达文波特等一批国际著名运动员，数以千计的人从中受益。
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