营养保健食谱。 为了使众多女性走出生活高压带来的阴影,重塑自我,我们编辑了这部《女性滋阴菜》,本书科学精选了三十多款食疗养生,防病保健的菜式。对女士们调经补血、祛湿、除风、止带止痛、血虚、阴虚具有确切的疗效。愿她们在营养健康的饮食下,更好地享受高质量的人生之乐。 本书所列菜谱均从科学的态度出发,纳百家之方,采千家之长,以食物所含的各种营养素、激素为基础,补之以健脾、滋阴的佐料,提高和改善女性体内雌性激素,根据不同女性各自不同的特点,制作这本可在不同症状下食用的菜谱,所列菜式既营养又有滋阴的特点,取材容易,制作简便,价格适宜。
|