本书为上海家长学校“智慧父母成长手册”之一，丛书关注父母的成长启迪和智慧生成，侧重传递家庭教育与指导中“爱”“情”“智”“养”“权”的意识激发和能力培养，从家庭之爱、情绪管理、学习能力、过度教养、权利边界五个方面，让家长在阅读和学习中积聚能量，生成智慧，指导家长在教养孩子的过程中成长为“智慧父母”。适合广大家长阅读。本书以“爱”为基点和源头，从孩子、父母、亲子关系三个层面深度探究了家长智慧生成和素养提升的新问题、新境界、新高度。阅读本书，能让家长了解孩子真实的样子，打开孩子心灵的窗；认识平时不知道的隐秘自己，开启与孩子同行的路；领悟和孩子的亲密关系，带领孩子一起成为优选的自己。
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