作品介绍

养生从健脑开始

作者：无高利主编整理日期：2021-08-14 18:01:20

随着科学技术的进步，从事脑力劳动的人越来越多，怎样保护大脑，怎样才能正确用脑就显得很好重要。脑是人类不错精神活动的器官，也是人类一切活动的很高指挥中枢，决定着人的喜怒哀乐。脑的健康与否决定着人们的生存质量。《养生从健脑开始》(作者高利)从中西医结合角度，从脑的生理结构及功能出发，《养生从健脑开始》探讨了饮食健脑、运动健脑、娱乐健脑、中医健脑，很后讲解常见脑疾病症状及防治，对健脑文化及养生之道进行了分析及讲解。

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