匆匆的世界，匆匆的人生，满眼的事情，满脑的问题，看不见“真相”，失去了“察觉”……静不下来，慢不起来，于是，一个事情牵来无数事情，一个问题引发无数问题；你更加焦虑，更加在急于解决问题的漩涡里挣扎……你的生命因为失去“静”失去“慢”，而进入不良命运的轮回。
一位商界作家、世界500强前高管、互联网企业创始人，本书作者吴云艳用自己从“外求”到“内求”，从喧嚣到宁静的心路历程，以及对国学、心灵、哲学、医学等知名专家的访谈，再现了喧嚣世界的“静心”之“道”，“慢生活”之“略”。探讨“静心慢生活”背后智慧的品质、生命的意义；揭示了芸芸众生烦恼的根源、痛苦的因果。
吴云艳编写的《静心慢生活》用灵性的思维、哲理的逻辑、精美的语言、鲜活的案例，揭示了和谐健康静心在生命哲学层面的意义。
本书告诉我们：每个人都需要打造自己的“心灵慢生活区”――在矛盾中创造和谐。享受生命在静心那一刻的凝结；享受生命在“慢观”那个当下的穿越和通透；也可以享受呆呆地什么也不做……任沧海桑田，淡定缘起缘落。
在我们“心灵慢生活区”，静心体会感恩和爱；让身体的“殿堂”阳光灿烂、绿色健康，让灵魂插上从容腾飞的翅膀。
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