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作品介绍
图解舒压减压一学就会
作者：李海涛,刘旭升 编 整理日期：2021-08-14 17:56:15
《图解舒雅解压一学就会》介绍的三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信！
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下载说明
图解舒压减压一学就会的作者是李海涛,刘旭升 编，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。
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