作品介绍

跑步者说

作者：林路整理日期：2021-08-14 17:54:47

跑步犹如一个容器，除了满足个人基本的健身需要之外，还是一种纯粹而淡然的生活方式，一种自由而积极的修行方式。它是一种文化，一种精神，一门哲学。
　　跑步的过程，绝不仅仅是健身的过程，更是认识自己的过程。林路所著《跑步者说》教导读者们在平缓而规律的呼吸中你可以重新认识自己，跑步会让你的心灵不断自我觉醒。越跑步离自己的内心就越近。

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