对无肉不欢的人来说,饭桌上的蔬菜大多是为了显示饮食均衡的点缀,肉才是这餐饭的灵魂。 痛痛快快地大口吃肉,佐着一丝丝「罪恶感」,每块肉被更加珍视,滋味也变得浓烈起来。 可吃肉真的不健康,吃肉就一定会长肉吗? 其实,我们不仅误会了肉,还不了解肉。(肉肉:我不要面子的啊) 翻开本期周刊,了解关于肉的一切,享受大口吃肉的美好时光。 面对菜市场里琳琅满目的肉肉,你知道该如何挑选最新鲜的那个吗; 不会烹制就算有上好的食材也白搭,鸡羊牛猪鸭这些肉怎么做才最好吃; 拯救你的周末,秒杀渣渣外卖,我们为你搜罗了全国各地的肉罐头哪款最合你的胃; 就算食鲜最高,但是谁会拒绝腌肉和腊肉中那层家的味道…… 如果你爱吃肉,却在纠结发胖与健康,本期周刊可以给你以下建议: 第一,选好肉,选对肉(具体方法请看周刊) 第二,烹饪方式得当,学会控制量(见上一条) 第三,别管那么多第几了,想吃就去吃吧。 有大口吃肉的能力,本身就有种让人羡慕活力与健康呀! 祝你读得开心,大口吃肉也不长胖~
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