《新版人体使用手册》献给您的就是这样一本人体使用手册，趣味、客观、科学、实用、结构清晰，表达方式严谨，简单易懂，即学即用。阅读《新版人体使用手册》，将使现代都市人摆脱对于营养保健品及医药的一味依赖，摒弃以往错误的思维定式，形成科学的生活习惯，做好自己的保健医生。
在生活快节奏、工作高效率的今天，健康问题是所有人共同关心的话题。诚然，人类寿命的延长和生命质量的提高有赖于医疗技术的进步，许多疾病正在得到有效治疗或最终治愈。但是，我们需要记住，疾病侵袭的时候，您的身体并不总是需要医疗手段来干预。身体拥有大量复杂、精确而有效的反馈性机制，常常足以应付疾病的侵袭。也就是说，您就是自己最好的医生。
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