作品介绍

好身材从心出发:懒人也能减肥


作者:林立新     整理日期:2017-08-06 13:05:41


  实际上,每个人都能拥有好身材,不需要特殊的天赋,也不需要教练的指导。拥有好身材无法一蹴而就,却是可以学习的事情。如果你足够耐心,它最终会变得跟刷牙洗脸一样简单。 在本书中,你将全面认识我的理论和技巧。同时,我也提供了很多事例——都是真实发生过的事情,关于我以及我的朋友们。





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好身材从心出发:懒人也能减肥的作者是林立新,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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