作品介绍

熊氏真传少林大易筋经


作者:佚名     整理日期:2017-08-06 12:54:45


  每式从九个呼吸起,至八十一呼吸止,呼吸宜慢宜长,忌急速。初学由九个呼吸起,练至纯熟无勉强,再加九个呼吸,循序渐进,切勿勉强。每一式练习完毕,略事休息,方可继续练别式。





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