作品介绍

养生重在养心

作者：肖卫整理日期：2017-08-06 12:49:52

　　中医的最高境界是养生，而养生的最高境界是养心，养生先养心，心养则寿长，谁拥有了心理平衡，谁就拥有了健康和长寿，不吃补药和保健品，健康活到100岁。
　　长生之法，奥秘无穷。究其根本，必先养其心，守其神，养生重在养心，心胸宽阔而勇敢，形体安定而不游移，专心一意，清心寡欲，自然百病消除，健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净，凡人欲求长寿，应先除病，欲求除病，当明用气，欲明用气，当先养性，养性之法，当先调心，心宽一寸，病退一丈，心治则百络皆安，心乐则百年长寿。
　　来自民间的健康智慧　秘传百年的养生秘籍
　　中国优秀健康图书
　　人体是最好的药库，自己是最好的医生，食物是最好的药物，健康是最大的财富。全...

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