作品介绍

练瑜伽变完美


作者:刘敏     整理日期:2017-05-02 12:22:39

本书选取了比较常见的体式,没有在其中加上过多花哨的动作和表演。主要介绍了安全的练习方法,和瑜伽练习当中真正会出现的问题和感觉。





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练瑜伽变完美的作者是刘敏,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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