作品介绍

月子餐280例


作者:董瑞雪 翟宝良     整理日期:2017-05-02 11:57:41

本书为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱,按阶段划分进补程序,从初期的排除恶露、器官修复,到中期的催乳下奶,再到末期的滋补药膳,最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。





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月子餐280例的作者是董瑞雪 翟宝良,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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