作品介绍

药食合一使用手册

作者：畅洪昇整理日期：2017-05-02 11:46:34

本书内容依功效分类，突出科学性、实用性及可操作性，重点讲解了中药材入膳以养生保健的应用方法与规律。每一种中药材下设置有别名、性味归经、适用人群、使用禁忌、主要产地、功效主治、居家实用调养方、中药材选购与储存等方面的内容，从多个角度阐释了中药材的性能特点、合理入膳或入药的方法与规律，给读者全面且科学的指导，以达到健康生活的目的。

→ 药食合一使用手册下载地址 ←

上一本：图解拉伸保健操

下一本：夜跑No.1：跑成疯子

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧华作品集	☆ 林海音作品集	☆ 马原作品集
☆ 高晓声作品集	☆ 蒋子龙作品集	☆ 刘绍棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 闫红作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周晓枫作品集	☆ 石一枫作品集
☆ 张广天作品集	☆ 蒋蓝作品集	☆ 李亚伟作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 鲁迅作品集
☆ 叶圣陶作品集	☆ 张爱玲作品集	☆ 沈从文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 钱钟书作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集