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作品介绍

动出健康

作者：杨晓光赵春媛主编整理日期：2017-05-02 11:41:26

本书依据古代中医的宝贵经验和现代医学的科研成果，简明而又具体地传授了从头到脚养生防病的各种小动作。全书分为活动篇、体操篇、按摩篇三大部分，共400多个条目。

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下载说明

动出健康的作者是杨晓光赵春媛主编，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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