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作品介绍
享受健康睡眠的140个妙招
作者：王强虎 整理日期：2017-05-02 11:30:09
本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。
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下载说明
享受健康睡眠的140个妙招的作者是王强虎，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。
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