作品介绍

健康烹饪:知道这些就够了


作者:〔美〕戴尔·沃勒     整理日期:2017-04-18 13:54:28


  本书是一本引导你回归正常饮食的指南,知道这些就够了。我们希望让你了解需要多吃哪类食物,少吃哪类。此外也有多种多样的食物准备方法,既健康又简单。本文推崇健康的准备方法在家做饭,大量减少对你无益的食物,增加水果和蔬菜的摄入量。
  作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。





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健康烹饪:知道这些就够了的作者是〔美〕戴尔·沃勒,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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