本书是在进行了大规模社会调查和对大量国内外相关理论研究成果进行总结的基础上，通过对影响全民健身服务实践各要素的分析，以 科学发展观为统领，构建了“全民健身服务体系”的必要补充和有益组成部分“全民健身服务体系”，并提出了其各子系统的运行机制和保障机制，使其具有可行 性、可操作性的评判标准。
为了进一步推广《全民健身条例》，从大众喜爱、简单易行、易于推广的角度出发，针对群众对体育项目的热爱程度，对体育项目的正确 锻炼方法、健康理念、科学评估等做出了专业的指导与讲解，旨在可以科学的指导大众开展全民健身运动，适合广大从事“健身路径”活动的健身者阅读。
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