在这个以瘦为美的时代里，大部分人都在盲目地追求美丽，错误地认为“体重轻＝瘦＝美丽”。痛苦的节食、疲惫的机械运动与无休止的体重反弹，不仅打压了你减肥的信心，错误的减肥方法也会影响到身体的健康。黄金14天，抓住生理期高效减肥！让你在短短的14天中完成一次美体革命，从此拥有美丽健康的好身材。只要参照这本书，并按照同样的方法进行训练，每个人都能逐步拥有丰胸纤腰的满意身材，快来行动吧！
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