《MBOOK随身读?会生活 会工作》是一本抚慰心灵的书。《会生活会工作》通篇以“案例十心灵处方”的方式展开。收录的故事，结合了心理学的解读，展示出简单生活和轻松工作的姿态，浅显易懂。《会生活会工作》如随身而行的心理咨询师，当你情绪低落、沮丧、失意时，给你以安慰和力量；当你欢欣、得意时，帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事，体现着毫无矫饰的朴素率真之美，倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟。给心灵洗澡，给生活加点油。
尤佳：心理自助类图书编著、策划人，对心理、文化、休闲阅读等图书有深入独特的见解，参与编著过《中国学生学习法》《智慧小故事人生大道理》《宰相与帝王》等各类图书。
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