这不只是一本菜谱书，里面既有让人垂涎的家常美食，也有作者对生活的慧心禅悟。书中的每一道菜都很家常，食材也很简单，与其他菜谱书不同的是，每一道菜都有一段作者对生活、对家庭、对婚姻、对爱情的深刻感悟。它不仅仅教你做菜，还教你思考，让你从做菜中发现生活的美好，不仅品尝到精致美味的佳肴，更能体味出对生活的感悟。
总之，它不仅仅是一本美食书，更是一本超越色、香、味的生活宝典，引导读者回归家庭、回归厨房、思考生活、热爱生活、享受生活。
张旭玲，网名食尚煮妇。就职于福建农林大学，以其简单精致的美食风格和简练睿智的文字在新浪美食博客上独树一帜，拥有众多忠实的读者。出版有美食美文集《食尚煮妇的妙心慧厨》。曾在《西安晚报》、《福建老年报》、《每周文摘健康生活报》、《辽沈晚报》等多家报纸上开设美食专栏。曾在福建电视台体育频道开设美食节目。中央电视台《半边天》栏目做过她的个人专访，香港《文汇报》也做过她的个人专题报道。
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