这是一本全身脊椎养护手册，一本常见脊椎病痛治疗指南，一本足以改变国人脊椎健康观的养生启示录，一本揭示疑难病症根源的救命红宝书。
人人都知道脊椎的重要性：颈椎病、腰椎病困扰着一大批上班族和老年朋友，严重影响了生命质量和幸福指数。
但脊椎更重要的重要性却没几个人知道：如果说眩晕、高血压、视物模糊、耳聋、耳鸣、失眠、气短、消化不良、免疫功能失调、肾功能下降、性功能障碍、妇科病、尿血、排尿不畅等一大批健康问题也可能是脊椎问题导致的，你也许会惊愕不已。
对每一个人来说，脊椎就是这么重要！
鉴于此，本书不仅按从上到下的顺序告诉你每一节脊椎的特点及养护方法，还会告诉你每一节脊椎病变会导致的身体其他部位的健康问题，让你既明白原因，又学会切实有效的自我保健方法。
刁文鲳
中国民间中医医药研究开发协会刁氏脊椎保健专业委员会主任委员，北京同仁堂民间技艺传承大师，同仁堂文化海外传承师。刁文鲳先生自幼学中医， 嫡传“子午流注针法和中医正脊复位法”是“刁氏脊椎保健专业委员会”的创始人。
曾著有《你的脊椎还好吗》，以科普的形式告诉人们脊椎对人体健康的重要性，提醒人们当今时代脊椎病具有普遍性，深受广大读者喜爱。
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