爸妈年过半百，手里有大把的时间，兜里有一点闲钱，干吗?旅游，旅途中的人永远年轻。再年轻的爸妈，咱也不放心呀，何况老爸喜山，老妈好水，总也定不了旅游目的地。
天下美景数不尽，就是徐霞客再活五百年也游历不完，更何况是现代人?老爸老妈已然做到了不贪官不贪财，唯有贪恋这天下美景，那咱就用心、用力、用情，寻找出最美最适宜老爸老妈旅游的景点，分门别类整理出来，让老爸老妈挑选呗。
老爸老妈只要您喜欢，只要您召唤，咱立马就出发。走着，走着，爱在路上。
第一节古都新貌
中国古都之冠非西安莫属；洛阳乃都城之母母仪天下；开封因包公著名；南京一副军人面孔下的温柔；杭州浓妆淡抹总相宜，少见的美丽；北京老祖宗的大气和胡同的深邃融为一体。中国古都印象，看看就知道，老爸老妈走吧。
西安在我国六大古都中建都朝代最多、帝都历史最长的城市。先后有近百个帝王在此执政，前后历时一千多年。
西安的著名历史古迹：大雁塔、秦始皇陵、兵马俑坑是男人的最爱；大明宫遗址、华清池则是小女人必游之地，因此，最好是老爸老妈携手同游。
洛阳乃中国都城之母，雍容、富贵，历史上先后有九朝定都于洛阳，为都近千年。著名文化古迹有：龙门石窟、仰韶文化遗址、白马寺、汉魏洛阳城遗址、光武帝陵等。
遗憾的是洛阳牡丹一枝独秀遮住了她所有的光环，使大家多知牡丹，而少知母城之历史悠久。那就带着爸妈去游玩一番吧!
开封系七朝古都，尤其是赵匡胤建立宋王朝定都开封，长达百年之久，著名画卷《清明上河图》则生动地再现了当时的繁荣景象。
开封的著名古迹有铁塔、相国寺、包公祠、龙亭等，最有趣的是潘家湖浑浊、杨家湖清澈。清明时节百姓祭祀包公，并有人喊冤告状。包青天是老百姓的最爱。
第二章 跟爸妈数节气
二十四节气顺口溜：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
自古以来，人类渴望长寿，现代人更注重养生。传承中国民俗文化、根植中国中医理论的二十四节气养生之道，就是顺应四时，效法自然。
咱老爸老妈都已年过半百，为了让他们的晚年生活更加美好，咱就和老妈一起聊聊二十四节气的衣食住行。
祝愿天下所有爸妈健康长寿！
第一节 春来发几枝
一年四季春夏秋冬，二十四节气周而复始，春回大地万木复苏，春季节气：
立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。
1 立春
公历每年的2月4日前后，立春分为三候：一候东风解冻、二候蛰虫始振、三候鱼陟负冰。
＠立春节气————衣
立春位居二十四节气之首，表示春季开始，万物开始有了勃勃生机，一年四季从此开始了。
立春时节切记“春捂”，重点是两头：头颈、双脚，特别是头发稀疏的爸妈，更不能过早摘帽。
立春时节，老爸老妈的围巾、丝巾要形影不离。
＠立春节气————食
立春这天，一项重要民间习俗就是“咬春”。北方吃春饼，南方吃春卷。这种习俗主要考虑到春季阳气初生，人体肝脏最为娇气，要选择辛温发散疏肝理气的食物，像香椿、豆芽，都是很好的食材。
一把翠绿的香椿，一个鸡蛋，摊张鸡蛋饼，黄绿相间，看着就那么提神，吃着就更香了。
＠立春节气————住
立春主生发，万物复苏，细菌、病毒等微生物随之蠢蠢欲动，这个时节最好的防病措施就是开窗通风透气。居室紧闭了一冬天，犄角旮旯隐藏了很多看不见的微尘细菌，什么空气净化机器、气净化制剂等，都不如太阳的威力，红太阳光芒万丈，杀菌效果第一。
立春时节除尘、通风、晒太阳，可以达到抑制病毒，预防疾病的效果。
＠立春节气————行
春眠不觉晓之时，就要和老伴携手走出去，去看看春风杨柳万千条、一枝红杏春意闹；听听黄鹂喜鹊喳喳叫，心情一定超级好。节假日，我们陪着爸妈，带着义利面包、水果、香肠，就像孩子似的去春游，老爸老妈好几天都兴奋得有说有笑，心情好身体自然好。
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