帕坦伽利《瑜伽经》被誉为“瑜伽的圣经”，自诞生以来，被无数哲学家、修行者，甚至政治家或文学家做过注解，无以计数的圣哲和瑜伽大师都将其视作经典广泛研读，并从中收获了无限窟迪。如今，《瑜伽圣》已成为人类非常重要的智慧源泉和生命修行指南。
现代瑜伽剑始人————艾扬格以五十余年瑜伽修习与教学经验为基础，对《帕坦伽利瑜伽经之光(中国艾扬格瑜伽学院指定教材)》这部传世之作进行了再次呈现，为无数人开启了灵性大门，让读者得以沉浸在修习中，品尝不朽的甘露。
《帕坦伽利瑜伽经之光(中国艾扬格瑜伽学院指定教材)》是艾扬格大师继《瑜伽之光》《调息之光》之后又一部经典之作，不仅深入解说了帕坦加利《瑜伽经》中的灵性智慧，而且全面介绍了瑜伽哲理和修行方法，帮助现代读者透彻地理解瑜伽哲学与艺术，体会自由与解脱。
全书共分四篇，涵盖艺术、科学和生活哲学等方面内容。三摩地篇定义了瑜伽和意识活动，修习篇介绍了瑜伽修习要经历的阶段和修习方法，力量篇探讨额瑜伽修习的非凡效果，解脱篇则从宇宙的哲学观点出发，对解脱和三摩地的不同之处进行了详细说明。读者不仅可以在日常瑜伽习练中调理身体，享受健康，而且可以在纷繁忙碌的现实中体验身体与心灵的奥秘，收获自身真实本质的圆满。
|
