现代生活在某种意义上是一种被动的生活，电视、电脑的各种声音、画面不但充斥着学习之外的生活空间，而且还挤占了许多人际沟通的时间，从而使得对于培养创新思维能力极为重要的发散、想象空间几被挤占一空，并由此使语言能力、抽象思维能力、掌握符号体系的能力降低，缺乏了思维的想象力和创造力。
在这本书中，通过针对大脑某一机能所特制的思维强化训练，我们完全可以养成淡化思维定势的习惯，在提高综合思维能力、激发问题意识与目的意识、超越线性思维、丰富知识结构的过程中，回归人的开拓性、创造性，继而形成灵活敏捷的头脑。
思维训练塑造了每个人的思维习惯和行为习惯，可以说有什么样的思维训练就塑造出什么样的人。
让大脑“动起来”，是锻炼思维能力的根本途径之一。通过书中一系列针对大脑某一机能所设计的思维训练，不仅能提高我们的注意力、观察力、想象力，更可以提高综合思维能力，激发问题意识与目的意识，超越线性思维，淡化思维定势。无论是聪明人还是普通人，都能够从这种练习中获益。
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