愈放下，愈自在，放下放下看似消极，实质却是积极的生活态度。
在人生的旅途中，我们每个人都要学会放弃人生道路上遭遇的不幸、挫折、失败、打击、痛苦、孤独等，当你放下这一切时，你就能够感受到生活的美好，心灵的愉悦。
希望通过本书所讲述的一个个哲理小故事，你也能明白这个道理，将自己的心愈变愈轻盈。
适度的欲望可以是生活的动力，但是过度的不满足，只会为自己增加许多不必要的烦恼，甚至觉得痛苦。
本书通过一个个经典的、富有现实意义的哲理小故事，告诉我们这样一个人生真谛：愈放下，愈自在。放下看似消极，实质却是积极的生活态度，当你学会放下时，在获得心灵愉悦的同时，还能免去许多生活中不必要的烦恼和纷争。
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