《爱有8种习惯(消除不安全感让生命自由安宁)》为我们作出见证：当我们向丰盈之爱敞开心扉之时，我们的生命就会变得更美好，世界也将变得更为公正而和平。
《爱有8种习惯》帮助我们回答人生的重要问题，诸如：
◎为什么说我现在过的生活就是我应该过的生活？
◎我怎样原谅那些伤害过我的人？
◎我怎样和难以相处的人坦率交流？
◎我怎样给他人提供最大的帮助？
◎我怎样忘掉过去着眼未来？
《爱有8种习惯(消除不安全感让生命自由安宁)》由艾德·培根所著，帮助我们放下积怨，放下对自己或他人的责备，通过赞美并分享已然安住在我们心中的爱，让自己摆脱深受其苦的恐瞑、愤怒和悲伤。
本书帮助我们在内心找到勇敢而充满创造力的声音，告别索然乏味的沉闷生活，开始充满活力的欢快生活。
《爱有8种习惯(消除不安全感让生命自由安宁)》由艾德·培根所著，《爱有8种习惯(消除不安全感让生命自由安宁)》通过富于启发性的故事和宝贵建议，向我们展示出：通过培养慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲和社群等简单却意义深远的爱的习惯，我们就能创造完满而有意义的生活。当我们在日常生活中实践这些重要的习惯之时，我们就能祛除不安全感的掌控，作出人生的自由选择，转而拥抱存在于所有人心中的巨大力量和慈悲。
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