写给做事太多的人，千万别逼自己！让我们迎向充满创意、平衡与快乐的生活，化解疯狂工作的压力，做自己命运的舵手！
这是我们渴望已久的著作，是一盏百寻不得的明灯。它带我们迎向充满创意、平衡与快乐的生活，帮助我们探讨灵巧地面对生活，进而勾勒出未来工作的方向。只要去除不良的负面工作习惯，建立一个积极正面的工作态度，并将态度付诸行动，就能帮助你实现梦想。
你愈来愈感到愤怒、不满、压抑与沮丧？
你近来常和人发生冲突，你感到烦燥？
你常感冒、头痛、失眠，身体愈来愈差？
你对凡事不再感兴趣，工作效率急剧下降？
你酒喝得更凶、烟抽得更多、吃得过多或过少？
如果你有以上征兆，那你就别逼自己了，透过本书你将可以找出毁损人生意义与热诚的原因，同时，学习化解工作压力、重现生命活力的方法。
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