本来无一物，何处惹尘埃。
禅宗融合了儒家的伦理仁义之心、老庄的安适自在之心、佛家的慈悲众生之心，指导人们自寻本心，明心见性，自由自在地迈向安宁自得的境地。进退、存亡、得失是人生道路上循环往复的三个连环。谁人能够掌握利用，就会成功而安宁。
江绍伦著的这本《活用禅宗（安宁自得）》是介绍禅宗智慧的文化读本，作者基于靠前视野，站在世界平台上，对禅宗智慧进行阐释和解读。本书重点讲述了四五百年来，源自中国传统智慧和佛教智慧的禅文化，如何走出中国，积极影响了亚洲、欧洲许多国家的社会发展、人的状况和精神渴求。作者还探讨了运用禅宗智慧有效纾解焦虑、推进教育并提升幸福感的途径和方法。
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