当你体悟到“中和之道”，不会明白一个简单的道理：即使一个人际关系尴尬的小我，一个面临破散的家庭，一个勾心斗角的群全，“和谐”仍然忠实地守护着你，因为“中和之道”就是构建和谐的心理之道。
当作者在北大讲“和谐”，并不是正面去阐述“和谐”，而只想从中国传统文化源头中发掘出一些具有鲜明特色的东西，如“中”、“和”、“以人为本”等，从几个侧面展示“和谐”的文化背影和底蕴，一方面追溯几千年的传统经典，一方面正确面对现实，提出问题与同学们讨论，如：“国以人为本，人以什么为本”？“以什么样的人为本？”人是构建和谐社会之本，找到了本，就会多一些积极向上的动力和自信，多一些“构建和谐社会”的文化自觉，多一些“民族复兴”的自尊、自律和自强。
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