这是一本以个人禅修、修心养性为主题的美文集，收录了包括星云大师在内的众多灵修大师的美文。内容涉及为人处世的方式、坦然生活的态度、宁静致远的秉性等内容。文章文风俊美、空灵，生动有趣，富于哲理，又通俗易懂，词词句句都是精华。带领读者以“修心”的方式，拥有“一颗平和、安宁的灵魂”，去拥抱生活。
这是一本送给“只是想静下来”的人的心灵修行提案。
这是一本静心的书。心若安，可步步生莲。心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。
这是一本修心的书。心善，自然美丽；心直，自然诚挚；心慈，自然柔和，心净，自然庄严。三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。
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