本书以老子《道德经》和佛教《心经》为理论基础，逻辑清晰，谋篇合理，以类似小说体的叙述方法、将深邃的思想融入故事与情节之中，并通过通俗自然的语言、真情流露的风格，来阐述心灵成长和生命觉醒的状态，引导人们在享受物质丰盛的同时，克服现实中的焦虑、困惑、紧张、压抑等负面情绪，提升幸福指数，实现心灵的究竟解脱和生命的大自在，体证人生的意义，到达幸福的彼岸。
为什么永远找不到满足感？为什么焦虑不安如影随形？为什么快乐总是转瞬即逝？为什么实现了许多目标，但还是不快乐？怎样才能彻底超越一切的忧悲苦恼？人生的意义到底是什么？怎样拥有一个的精彩而又绽放的生命？有没有一个永恒而至美的生命境界？如何实现？被称为众经之魂的《心经》到底在说什么？为什么《心经》说“能除一切苦，真实不虚”？如何进入至纯至美至乐的“佛心”世界？怎样活出大自在、大解脱、大圆满？怎样从内在生发出解决一切问题的根本大智慧？你将会从本书中找到这一切的答案。
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