孤独，像是一种病毒，正在这熙熙攘攘、人流不断的都市里，悄悄地蔓延。它令我们痛苦，也危害了我们的健康。因此，如何面对孤独成为现代每个都市人都要面对的问题。法国大思想家卢梭是一个伟大的孤独者，他在《一个孤独者散步的梦》《忏悔录》等作品中对孤独有过较为详细、深刻的论述，本书就是以卢梭的有关孤独的经典言论为指导，让卢梭的思想之光照进我们的内心，让我们学会如何克服孤独，如何管理孤独，如何独自品味孤独。
本书对卢梭的著作进行了统理, 挑选了200多个和狐独有关的zui具代表性的语句, 并对其进行了简单的解读, 主要内容包括: 被全世界遗弃, 也许是因为你自己 ; 多交朋友, 才能远离孤独 ; 婚姻与爱情, 让孤独远遁 ; 走出家门, 不要把自己囚禁 ; 宅在家里, 也可远离孤独 ; 强大的内心
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