作品介绍

心理自愈书：做自己的心理医生

作者：花荣整理日期：2017-11-21 16:42:12

花荣著的《心理自愈书：做自己的心理医生》讲述了：病由心生，心理问题往往是疾病的源头。在追求高效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，随之而来的往往还有各种身体的小病症，让我们身心疲惫，痛苦不堪。解铃还须系铃人，心病还须心药医。我们的身心拥有较强的自愈能力，我们可以运用自身的力量，通过积极的心理暗示，从身体、精神和心灵上改善自己的境况，找到人生幸福的方法。大家都有病，但你仍然可以拥有一个美好的人生。

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