作品介绍

心理调适能力的培养


作者:谢爱武等     整理日期:2017-05-03 11:01:12

共分七章,主要内容包括:心理保健:公务员的精神大餐;重构你的认知;做情绪的主人;管理你的意志;驾驭自我意识;轻轻松松与人相处;应对压力等。





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心理调适能力的培养的作者是谢爱武等,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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