书中收录了索达吉堪布与2011年6月应邀前往浙大、华中师大、中大的演讲内容，主要揭示了大乘佛教对当今时代的重要性，以及在这个纷繁复杂的世间上，如何调伏自心、对治烦恼的殊胜方法。
作者简介：
索达吉堪布仁波切，四川甘孜炉霍人，生于1962年藏历六月初四。现为色达喇荣五明佛学院大堪布，主管汉僧教学。
师学识渊博，智慧深邃，对汉语的驾驭程度，连很多汉人都望尘莫及。讲课开示虽不持稿，却引经据典、妙语连珠，不仅对佛教的教证公案如数家珍、朗朗上口，且对古今中外各个领域的知识均有涉猎，从孔孟老庄等诸子百家到秦皇汉武、唐宗宋祖，从分子、原子、夸克到量子场和真空……一节课下来，幽默诙谐的语言、深入浅出的讲授，令众人大为折服、收获颇巨。
尤其针对现代人的思想误区，师经深思熟虑，以浅显易懂的语言，为世人打开了一条光明之路。譬如，《佛教科学论》揭示了佛教为何不是迷信之理，《放生功德文》阐明了戒杀放生之功德，《藏密问答录》澄清了对密法的种种误解，《藏密素食观》点醒了藏密行人对吃肉与吃素该如何抉择，《智海浪花》和《博士访谈录》展示了高学历知识分子学佛的心路历程，《略说佛教各派互不相违》指明了“各派教法本无差异，唯以凡夫之心而有区别……”
近几年，师又应邀前往清华、北大、人大、复旦、南大、浙大、中大、华师、香港中文大学、香港理工大学等，与众多知识分子进行交流，将佛教的真理与当今科学结合起来，引用许多科学巨匠、哲学泰斗的观点，深入浅出地向大家展示了佛教的奥秘，令莘莘学子深感受益匪浅。
师谆谆告诫弟子：“如果能利益众生，哪怕只有一个人，想办法让他生起一颗善心，我们千百万劫做他的仆人也可以。”“我不知道自己能活多长时间，但只要有一口气，哪怕只有一个人听法，我也会尽心尽力用佛法饶益他。”
目录：
关爱生命 关爱环境
——首届“世界关爱论坛”演讲.......................1
大乘佛教的现代意义
——浙江大学演讲.............................................11
新时代需要心灵的教育
——华中师范大学演讲.....................................65
解除疑惑 教学相长
——华师大政法学院佛学座谈.......................108
佛教消除烦恼的理论与方法
——中山大学演讲...........................................152
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