本书分为四个主要部分，讲述傅益瑶人生不同阶段的经历。di一部分，幼承庭训，主讲画坛巨匠傅抱石先生对子女家庭教育。“清谈之风”：家中大人在小孩面前只谈天文地理和琴棋书画，绝不议论闲人是非与金钱之事，让孩子的心专注于接受好的东西，不被坏的东西侵扰。“贤文教育”：坚持传统文化的浸润，强调中华文化的博大精深，学习古人要学其义并为己所用。“女性自立”：女性也要先立业后成家，婚姻并不是**出路和保障，女性只有自强自立自宠才能立足于世。这些观念对当代家庭教育有相当重要的意义与启示，如何培养女孩从小就有“大小姐”的心性，戒掉浮躁与功利，还孩子与家庭一方心灵净土。第二部分，下乡历练，主讲父亲去世后傅益瑶上山下乡艰苦岁月。“上山下乡”：傅益瑶如何从南京城里的“大小姐”变成遂宁乡下的“三等公民”，在这段艰苦岁月里的成长与历练，真正成就父亲口中“知饥寒能成人”。“奔赴北京”：动荡年代过后，父亲旧友郭沫若等人倾情相助，一度有望到北京故宫博物院任研究院的经历。“重回南京”：重新回到南京在国画院短暂任职，下定决心排除万难赴日留学，追寻当年父亲的足迹。第三部分，日本发展，主讲傅益瑶赴日后学习与独自打拼的经历。“日本求学”：成为邓小平特批的**位选派到日本学习艺术的留学生，在武藏野大学学习，后随名师平山郁夫学习的独特经历。“贵人相助”：初到日本时，大使特别照顾，后得日本艺术评论界泰斗河北伦明赏识在日本画坛得一席之地，并与奥村土牛等大师交好，得到很多贵人相助。“深入当地”：傅益瑶赴日后深入当地人的生活并以此作画，与当地人同住同乐，“民间祭”选题获得众多好评，NHK为此推出专题。“与佛结缘”：傅益瑶的一手水墨画绝学承自父辈又有创新，被河北伦明推荐为天台宗绘制大障壁画，刻苦专研，与日本佛学界交好，画作成为日本重要寺庙的传世之作。第四部分，交流使者，傅益瑶始终致力于推动中日两国的文化交流。“弘扬水墨”：傅益瑶赴日多年，学习了日本画的长处，但仍坚持以中国水墨的技法创作，并且在日本积极推动水墨画的发展，获奖无数。“文化使者”：傅益瑶不仅凭借中国的水墨画的绝技立足日本画坛，还致力于在日本弘扬中华文化的博大精深，为两国文化交流做出重要贡献。“扎根祖国”：傅益瑶多年来往返于中日之间，在两地广受认可，于近年创作长卷《端午颂》为中国艺术研究院收藏，她的根始终深深扎在中华文化的土壤里。本书分为四个主要部分，讲述傅益瑶人生不同阶段的经历。di一部分，幼承庭训，主讲画坛巨匠傅抱石先生对子女家庭教育。“清谈之风”：家中大人在小孩面前只谈天文地理和琴棋书画，绝不议论闲人是非与金钱之事，让孩子的心专注于接受好的东西，不被坏的东西侵扰。“贤文教育”：坚持传统文化的浸润，强调中华文化的博大精深，学习古人要学其义并为己所用。“女性自立”：女性也要先立业后成家，婚姻并不是**出路和保障，女性只有自强自立自宠才能立足于世。这些观念对当代家庭教育有相当重要的意义与启示，如何培养女孩从小就有“大小姐”的心性，戒掉浮躁与功利，还孩子与家庭一方心灵净土。第二部分，下乡历练，主讲父亲去世后傅益瑶上山下乡艰苦岁月。“上山下乡”：傅益瑶如何从南京城里的“大小姐”变成遂宁乡下的“三等公民”，在这段艰苦岁月里的成长与历练，真正成就父亲口中“知饥寒能成人”。“奔赴北京”：动荡年代过后，父亲旧友郭沫若等人倾情相助，一度有望到北京故宫博物院任研究院的经历。“重回南京”：重新回到南京在国画院短暂任职，下定决心排除万难赴日留学，追寻当年父亲的足迹。第三部分，日本发展，主讲傅益瑶赴日后学习与独自打拼的经历。“日本求学”：成为邓小平特批的**位选派到日本学习艺术的留学生，在武藏野大学学习，后随名师平山郁夫学习的独特经历。“贵人相助”：初到日本时，大使特别照顾，后得日本艺术评论界泰斗河北伦明赏识在日本画坛得一席之地，并与奥村土牛等大师交好，得到很多贵人相助。“深入当地”：傅益瑶赴日后深入当地人的生活并以此作画，与当地人同住同乐，“民间祭”选题获得众多好评，NHK为此推出专题。“与佛结缘”：傅益瑶的一手水墨画绝学承自父辈又有创新，被河北伦明推荐为天台宗绘制大障壁画，刻苦专研，与日本佛学界交好，画作成为日本重要寺庙的传世之作。第四部分，交流使者，傅益瑶始终致力于推动中日两国的文化交流。“弘扬水墨”：傅益瑶赴日多年，学习了日本画的长处，但仍坚持以中国水墨的技法创作，并且在日本积极推动水墨画的发展，获奖无数。“文化使者”：傅益瑶不仅凭借中国的水墨画的绝技立足日本画坛，还致力于在日本弘扬中华文化的博大精深，为两国文化交流做出重要贡献。“扎根祖国”：傅益瑶多年来往返于中日之间，在两地广受认可，于近年创作长卷《端午颂》为中国艺术研究院收藏，她的根始终深深扎在中华文化的土壤里。
本书分为四个主要部分, 讲述傅益瑶人生不同阶段的经历。内容包括: 我和高仓健的 [柏拉图] ; 驶过我生命的 [船] ; 做不了大画家, 就做大小姐 ; 父女是上一世的因缘 ; 母亲的人生智慧 ; 夫妻情深就是营养钵等。
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